Jadłospis

Poniedziałek    13.04

Śniadanie ok. 340 kcal
Jajecznica na maśle ze szczypiorkiem, pieczywo, kawa inka, jabłko.
Składniki: jajecznica (jaja, masło, szczypiorek) pieczywo (mąka pszenna, żytnia, drożdże); kawa (mleko, żyto, jęczmień), jabłko.

Obiad  ok. 480 kcal
Krupnik, makaron z sosem brokułowym, kompot owocowy.
Składniki: krupnik (wywar mięsny – szyja z indyka, marchew, pietruszka – korzeń i nać, seler, por, cebula, kasza jęczmienna, ziemniaki), makaron (mąka pszenna, jaja, woda), brokuł , śmietana12% (pieprz, sól, czosnek), kompot (wiśnia, jabłko, porzeczka).

Podwieczorek ok. 208 kcal
Pieczywo z masłem, szynka pieczona, talerzyk kolorowych warzyw (rzodkiewka, ogórek, rukola).
Składniki: pieczywo (mąka pszenna, drożdże, woda, mleko) masło 82%; szynka( mięso drobiowe, izolat białka sojowego, skrobia ziemniaczana, aromaty, przyprawy) herbata czarna, mleko.

Wtorek    14.04

Śniadanie  ok. 340 kcal
Płatki jaglane na mleku, weka z masłem i dżemem, jabłko.
Składniki: weka (mąka pszenna, woda, sól, substancje spulchniające), cukier, masło 82%, płatki jaglane, mleko, dżem (truskawka, substancje żelujące), jabłko.

Obiad  ok. 484 kcal
Rosół z makaronem, klopsiki drobiowe w sosie koperkowym z ziemniakami, buraczki czerwone, kompot.
Składniki: zupa (porcja rosołowa-indyk, pietruszka, marchew, natka, seler, por), makaron (jaja, mąka pszenna), pieprz, sól, ziemniaki, buraczki czerwone, kompot (śliwka, jabłko, gruszka, agrest).

Podwieczorek  ok. 206 kcal
Deser jogurtowy z galaretką i owocami.
Składniki: galaretka (sok owocowy, substancje żelujące), jogurt grecki, banan, mandarynka.

Środa  18.03

Śniadanie – ok. 340 kcal
Żurek z jajkiem i kiełbasą, pieczywo, marchewka do chrupania.
Składniki: pieczywo (mąka pszenna, mąka żytnia, drożdże, sól), żurek (mąka pszenna, mąka żytnia, czosnek, przyprawy, sól, pieprz, śmietana 12%), kiełbasa (mięso wieprzowe, czosnek, przyprawy, błonnik pszenny, substancje konserwujące), jaja, banan.

Obiad ok. 460 kcal
Zupa jarzynowa z ryżem, naleśniki z powidłem polane jogurtem naturalnym, kompot
Składniki: rosół (porcja mięsa udko, marchew, pietruszka (korzeń i nać), seler, por, cebula, ryż ; naleśniki (mąka pszenna, mąka owsiana, jajka, mleko); powidło: ( śliwka, substancje żelujące) jogurt naturalny. Kompot – jabłko, śliwka, gruszka, malina, cukier.

Podwieczorek ok. 200 kcal
Kolorowa kanapka, herbata malinowa.
Składniki: pieczywo (mąka pszenna, mąka żytnia, woda, drożdże, sól, szynka (mięso drobiowe, izolat białka sojowego, skrobia ziemniaczana, przyprawy), masło 82%, pomidor, sałata, zielona ogórek kiszony, jajko, herbata.

Czwartek    16.04

Śniadanie  ok. 340 kcal
Chleb mieszany, pasta rybna, kawa zbożowa, jabłko.
Składniki: chleb (mąka pszenna, woda, mąka żytnia, drożdże, sól), pasta rybna (ryba, ser biały), masło 82%, pomidor koktajlowy, papryka, kawa zbożowa (żyto, jęczmień, cykoria mleko), jabłko.

Obiad ok. 482 kcal
Zupa pomidorowa z makaronem, posypana natką pietruszki, risotto z mięsem, ogórek kiszony, kompot.
Składniki: wywar warzywny( marchew, pietruszka, seler, por, cebula,) passata pomidorowa, makaron (mąka pszenna, jaja),  chude mięso z drobiowe, ryż, marchew, papryka, czerwona, kompot (jabłko, wiśnia, aronia, agrest, cukier), ogórek kiszony (ogórek, woda, czosnek, koper, sól).

Podwieczorek  (ok. 206 kcal)
Budyń waniliowy – wyrób własny; biszkopcik. Banan.
Składniki: Budyń (skrobia ziemniaczana, aromat waniliowy, cukier, mleko), ciastka (mąka pszenna, jaja, cukier, substancje spulchniające, banan.

Piątek  17.04

Śniadanie ok. 344 kcal
Owsianka na mleku, pieczywo z masłem i ser żółty, talerzyk kolorowych warzyw.
Składniki: weka (mąka pszenna, drożdże, sól), masło 82%, ser żółty (mleko). Rzodkiewka, papryka, rukola. Jabłko.

Obiad (ok. 490 kcal)
Zupa grysikowa, zabielana śmietaną, ryba z pieca z  ziemniakami, kapusta kiszona, kompot.
Składniki: wywar mięsno-warzywny,(udko) marchew, por, seler, cebula, pietruszka, kasza manna (pszenica), kalafior, brokuł,  ryba (miruna), bułka tarta (mąka pszenna, woda, drożdże, sól) olej rzepakowy, ziemniaki, kapusta kiszona, margaryna (białka mleka, sól, emulgatory, witaminy, barwniki oraz dodatki zapachowo-smakowe podkreślające aromat i smak), koncentrat pomidorowy, kompot (jabłko, śliwka, porzeczka).

Podwieczorek (ok. 200 kcal)
Mus jabłkowy (wyrób własny), herbatniki.
Składniki:  jabłka, ciastka (mąka pszenna, olej rzepakowy, jaja, cukier).

 

JADŁOSPIS  MOŹE  ULEC  ZMIANIE.