Wtorek – 07.04
Śniadanie (ok. 344 kcal)
Kasza manna na mleku, graham z konfiturą malinową, mandarynka.
Składniki: mleko, kasza manna (pszenica), graham (mąka pszenna, żytnia, drożdże, woda, sól, cukier), konfitura (owoce leśne, cukier, substancje żelujące), mandarynka.
Obiad (ok. 482 kcal)
Tarte kluski na rosole, polędwiczki z pieca, ziemniaki, marchewka z groszkiem, kompot owocowy.
Składniki: wywar mięsno warzywny (udko, marchew, pietruszka, seler, por, cebula, natka pietruszki), makaron – tarte kluski (mąka pszenna, jaja), polędwiczka (mięso drobiowe, jaja, bułka tarta, mąka pszenna, woda, drożdże, sól), olej rzepakowy, purée (ziemniaki, kalafior), marchewka, groszek.
Podwieczorek (ok. 200 kcal)
Koktajl mleczny z borówkami (wyrób własny), wafelek ryżowy.
Składniki: kefir (mleko), borówka mrożona, wafelek (ryz brązowy)
Środa – 08.04
Śniadanie (ok. 340 kcal)
Chlebek mieszany z masłem, chudą szynką drobiową, sałata, rzodkiewka, papryka, herbata lub mleko, jabłko.
Składniki: chleb (mąka pszenna, mąka żytnia, zakwas żytni, drożdże, sól), szynka (mięso drobiowe, izolat białka sojowego), sałata, rzodkiewka, papryka masło 82%, herbata, mleko, jabłko.
Obiad (ok. 480 kcal)
Zupa pieczarkowa z natką pietruszki i kasza, pomarańczowe kopytka z serem i marchewka, polane miodem, kompot.
Składniki: wywar mięsno-warzywny (udko, marchew, seler, por, cebula, pietruszka, pieczarki kasza bulgur), kopytka (jaja, woda, mąka pszenna, ser biały, marchewka, miód naturalny), kompot (agrest, porzeczka, jabłko).
Podwieczorek (ok. 210 kcal)
Pizzerinki z tuńczykiem – wyrób własny. Herbata z cytryną
Składniki: ciasto (mąka pszenna, drożdże, sól) sos pomidorowy, kukurydza, ser żółty, tuńczyk. Herbata czarna, cytryna.
Czwartek – 09.04
Śniadanie (ok. 340 kcal)
Weka z masłem, pasta z białej fasoli i suszonych pomidorów, owsianka na mleku z bananem.
Składniki: weka (mąka pszenna, drożdże, sól), masło 82%, pasta (fasola biała, oliwa, pomidor suszony), płatki owsiane, mleko, banan.
Obiad (ok. 484 kcal)
Zupa pomidorowa z makaronem, gulasz drobiowy z kaszą jęczmienną, ogórek kiszony, kompot.
Składniki: woda, makaron (mąka pszenna, jaja), porcja rosołowa, marchew, pietruszka, seler, por, cebula, passata pomidorowa, chude mięso z indyka, kasza jęczmienna, marchew, papryka czerwona, kompot (jabłko, wiśnia, aronia, agrest, cukier), ogórek kiszony (ogórek, woda, czosnek, koper, sól).
Podwieczorek (ok. 200 kcal)
Rolada drożdżowa z kakao (wyrób własny), mleko.
Składniki: mąka pszenna, jaja, mleko, drożdże, masło, kakao (ziarno kakaowca 100%), olej roślinny rzepakowy.
Piątek – 10.04
Śniadanie (ok. 344 kcal)
Chlebek mieszany z masłem, ser żółty, pomidor, ogórek zielony, kawa z mlekiem, jabłko.
Składniki: chleb (mąka pszenna, mąka żytnia, zakwas żytni, drożdże, sól), masło (mleko), szczypiorek, kawa zbożowa (mleko, żyto, jęczmień), ser żółty (mleko krowie), cukier, pomidor, jabłko.
Obiad (ok. 490 kcal)
Zupa kalafiorowa z ryżem, zabielana śmietaną, ryba z ziemniakami, kapusta kiszona, kompot.
Składniki: wywar mięsno-warzywny,(udko) marchew, por, seler, cebula, pietruszka, ryż, kalafior, ryba (miruna), bułka tarta (mąka pszenna, woda, drożdże, sól) olej rzepakowy, ziemniaki, kapusta kiszona, margaryna (białka mleka, sól, emulgatory, witaminy, barwniki oraz dodatki zapachowo-smakowe podkreślające aromat i smak), koncentrat pomidorowy, kompot (jabłko, śliwka, porzeczka).
Podwieczorek (ok. 204 kcal)
Kisiel owocowy (wyrób własny), herbatniki, banan.
Składniki: kisiel (sok owocowy pomarańczowy, mąka ziemniaczana, woda), jabłka, ciastka (mąka pszenna, olej rzepakowy, jaja, cukier). Banan.
JADŁOSPIS MOŹE ULEC ZMIANIE.