JADŁOSPIS
 

PONIEDZIAŁEK 25.11

Śniadanie  ok. 350 kcal
Pieczywo wieloziarniste, masło, polędwica drobiowa, pomidor, kawa z mlekiem. Jabłko.
Składniki: mąka pszenna, żytnia, drożdże, masło 82%, szynka: mięso drobiowe , izolat białka sojowego, skrobia ziemniaczana, aromaty, przyprawy, mleko; kawa: cykoria, jęczmień, żyto.
 
Obiad   ok. 420 kcal
Zupa jarzynowa z ziemniakami, ryż na mleku z musem jabłkowym. Kompot owocowy.
Składniki: porcja rosołowa, marchew, pietruszka korzeń, natka, cebula, seler, por, kalafior, fasolka, śmietana 12%, ziemniaki. Ryż, mleko, jabłka, cynamon. Kompot: owoce mrożone.
 
Podwieczorek   ok. 290 kcal
Placek biszkoptowy z kakao – wyrób własny, herbata owocowa.
Składniki: placek: mąka pszenna, jaja, margaryna, kakao, środki spulchniające, cukier. Herbata owocowa.
 
WTOREK   26.11
 
Śniadanie   ok. 380 kcal
Bułka maślana z masłem i dżemem truskawkowym, kakao. Gruszka.
Składniki: bułka: mąka pszenna, sezam, soja, olej roślinny, drożdże; masło 82%; dżem: owoce, substancje żelujące, cukier.
 
Obiad    ok. 530 kcal
Zupa pomidorowa z makaronem, natką pietruszki. Schab w sosie, kasza jęczmienna, surówka z porów i winogrona., kompot owocowy.
Składniki: zupa: porcja rosołowa, marchew, seler, pietruszka natka i korzeń, cebula, por, makaron, przecier pomidorowy, śmietana; mięso wieprzowe, kasza jęczmienna, majonez, jogurt naturalny, por, winogrono, jabłko, marchew, przyprawy. Kompot owocowy.
 
Podwieczorek   ok. 200 kcal
Galaretka z bitą śmietaną, ciastko delicje.
Składniki: galaretka: cukier, żelatyna, regulator kwasowości, aromat; śmietana 30%, cukier puder. Ciastko: mąka pszenna, jaja, czekolada, margaryna, kakao, środki spulchniające, cukier.

ŚRODA   27.11

Śniadanie   ok. 350 kcal
Pieczywo wieloziarniste, masło, filet pieczony z indyka, pomidor, sałata zielona, kawa zbożowa.
Składniki: pieczywo – mąka pszenna, żytnia, drożdże, sól, woda; masło 82%; filet: mięso indycze, czosnek, błonnik pszenny, substancje konserwujące; pomidor, sałata, kawa zbożowa, mleko.
 

Obiad   ok. 500 kcal
Zupa pieczarkowa z kaszą, natką pietruszki. Naleśniki z serem i musem truskawkowym, kompot owocowy.
Składniki: zupa – porcja rosołowa, pieczarki, śmietana 12%, marchew, pietruszka, seler, por, cebula, nać pietruszki; naleśniki: mąka pszenna, mąka owsiana, jaja, mleko, ser biały, olej rzepakowy, sól. Kompot z owoców mrożonych.
 

Podwieczorek   ok. 320 kcal
Chałka drożdżowa, masło, konfitura jagodowa, herbata owocowa. Jabłko.
Składniki: pieczywo: mąka pszenna, jaja, margaryna, olej roślinny, mleko, drożdże; masło 82%, konfitura: owoce, substancje żelujące. Herbata owocowa, cukier, jabłko.
 
 
CZWARTEK  28.11

Śniadanie   ok. 330 kcal
Płatki kukurydziane bez cukru na mleku, weka z masłem i miodem. Jabłko. 
Składniki: weka: mąka pszenna, drożdże, sól, margaryna, olej roślinny, masło 82%, miód naturalny.
 

Obiad   ok. 620 kcal
Zupa krem z brokułów z grzankami; filet drobiowy w otrębach, ziemniaki, kapusta zasmażana, kompot owocowy.
Składniki: zupa: porcja rosołowa, marchew, pietruszka, seler, por, ziemniaki, cebula, brokuły, śmietana, groszek ptysiowy; kotlet: mięso drobiowe, bułka tarta, pieprz, sól, jaja, olej rzepakowy, kapusta, masło 82%, przyprawy. Kompot: owoce mrożone, cukier.
 

Podwieczorek   ok. 260 kcal
Kisiel owocowy – wyrób własny, ciastka herbatniki.
Składniki: kisiel: sok owocowy, mąka ziemniaczana, ciastka: mąka pszenna, margaryna, tłuszcze roślinne, cukier.
 

PIĄTEK  29.11
 

Śniadanie   ok. 240 kcal
Pieczywo wieloziarniste, pasta rybna ze szpinakiem, ser żółty, kawa z mlekiem. Słonecznik.
Składniki: pieczywo: mąka pszenna, żytnia, drożdże, masło 82%, ryba, ser biały, szpinak; ser żółty, mleko, kawa.
 

Obiad  ok. 420 kcal
Zupa krupnik z warzywami, zabielana jogurtem; placuszki ziemniaczane z sosem pieczarkowym, surówka wielowarzywna z jogurtem. Kompot owocowy.
Składniki: zupa: wywar mięsno-warzywny, porcja rosołowa , marchew, pietruszka, seler, por, cebula, śmietana 12%, kasza jęczmienna, pieprz, sól; ziemniaki, jaja, bułka tarta. Kompot: owoce mrożone.

Podwieczorek   ok. 240 kcal
Jogurt truskawkowy – wyrób własny, ciastka rurki.
Składniki: jogurt naturalny, truskawki; ciastko: margaryna, jaja, tłuszcze roślinne, cukier, mąka pszenna, środki spulchniające.
 
PONIEDZIAŁEK  02.12
 

Śniadanie  ok. 320 kcal
Płatki owsiane  na mleku, weka z masłem i dżemem brzoskwiniowym. Jabłko.
Składniki: weka: mąka pszenna, drożdże, sól, margaryna, olej roślinny; płatki owsiane, mleko; dżem: owoce, substancje żelujące, cukier.
 

Barszcz czerwony z ziemniakami; pierogi leniwe; kompot z owoców leśnych.
Składniki: zupa: porcja rosołowa, marchew, seler, por, cebula, pietruszka, buraczki ćwikłowe, ziemniaki; pierogi: mąka pszenna, jaja, ser biały, masło 82%; kompot: owoce, woda.

Podwieczorek   ok. 260 kcal
Pieczywo ziarniste, masło, szynka tradycyjna, ogórek zielony, herbata owocowa.
Składniki: pieczywo: mąka pszenna, żytnia, drożdże, masło 82%; szynka: mięso wieprzowe, izolat białka sojowego, skrobia ziemniaczana, aromaty; herbata owocowa.
 
WTOREK  03.12
 

Śniadanie  ok. 260 kcal
Pieczywo wieloziarniste, masło, pasta ze szpinaku, groszku i sera; dżem, kawa z mlekiem. Słonecznik.
Składniki: pieczywo mąka pszenna, żytnia, drożdże margaryna, oleje roślinne, masło 82%, ser biały, groszek konserwowy, szpinak, mleko, kawa: cykoria, jęczmień.

Obiad   ok. 530 kcal
Zupa pomidorowa z makaronem i natką pietruszki; pulpety mięsne z fasolą w sosie, ziemniaki, buraczki z chrzanem, kompot owocowy.
Składniki: zupa: porcja rosołowa, marchew, pietruszka korzeń, nać, seler, por, cebula, śmietana, przyprawy, przecier pomidorowy, makaron: mąka pszenna, jaja, kurkuma; pulpety: mięso wieprzowe, jaja, bułka tarta, olej rzepakowy, pieprz, sól, buraczki, chrzan, ziemniaki. Kompot: maliny, truskawki, agrest.

Podwieczorek  ok. 290 kcal
 Mini drożdżówki z owocami, herbata z cytryną.
Składniki: drożdżówka: mąka pszenna, drożdże, jaja, margaryna, oleje roślinne; herbata, cytryna.
 
ŚRODA  04.12
 
Śniadanie  ok. 350 kcal
Żurek z jajkiem, kiełbasą, pieczywem. Mandarynki.
Składniki: pieczywo: mąka pszenna, żytnia, drożdże; kiełbasa: mięso wpieprzowe, czosnek, błonnik pszenny, substancje konserwujące, jajka, śmietana 12%. Mandarynki.
 
Obiad  ok. 490 kcal
Zupa jarzynowa z ziemniakami, makaron z serem. Kompot owocowy.
Składniki: porcja rosołowa, marchew, seler, por, cebula, pietruszka, kalafior, ziemniaki, śmietana 18%. Makaron: jaja, mąka pszenna, kurkuma, sól; ser biały, cukier. Kompot: mieszanka owoców.
 
Podwieczorek   ok. 310 kcal
Pieczywo mieszane, masło, polędwica drobiowa, ogórek kiszony, herbata owocowa.
Składniki: mąka pszenna, żytnia, masło 82%; polędwica: mięso drobiowe, izobat białka sojowego, skrobia ziemniaczana, aromaty, substancje konserwujące; herbata owocowa.
 
CZWARTEK   05.12
 
Śniadanie   ok. 270 kcal
Bułka grahamka z masłem i pastą jajeczną, herbata. Jabłko.
Składniki: bułka: mąka pszenna, otręby pszenne, oleje roślinne, drożdże, płatki ziemniaczane, masło 82%, jaja śmietana, herbata.
 
Obiad   ok. 610 kcal
Rosół z tartym ciastem i zieloną pietruszką, udziec z indyka w warzywach, kasza jęczmienna, surówka z czerwonej kapusty, jogurt, keczup. Kompot owocowy.
Składniki: porcja rosołowa, , marchew, seler, por, cebula, pietruszka, przyprawy naturalne; makaron: mąka pszenna, jaja, kurkuma; kasza jęczmienna; mięso indycze, warzywa, śmietana, masło 82%, mąka pszenna, kapusta czerwona, cebula, jogurt naturalny, keczup. Kompot: owoce mieszane.
 
Podwieczorek   ok. 240 kcal
Koktajl z truskawką, bułeczka maślana z masłem.
Składniki: jogurt naturalny, mleko, truskawki; bułeczka: mąka pszenna, drożdże, jaja; masło 82%.

PIĄTEK  06.12

Śniadanie   ok. 260 kcal
Pieczywo wieloziarniste, masło, twarożek ze szczypiorkiem, papryką. Kakao. Gruszka.
Składniki: pieczywo: mąka pszenna, żytnia, drożdże, masło 82%, ser biały, szczypiorek, papryka, kakao naturalne.
 
Obiad  ok. 500 kcal
Kapuśniak, pierogi ruskie. Kompot owocowy.
Składniki: porcja rosołowa, marchew, por, seler, pietruszka, cebula, kapusta, kasza jęczmienna, przyprawy, kiełbaska, słonina; pierogi: ziemniaki, ser biały, mąka, cebula. Kompot z owoców mrożonych.
 
Podwieczorek  ok. 230 kcal
Chleb graham, masło, pasta z tuńczyka i jajka, herbata owocowa.
Składniki: mąka pszenna, otręby pszenne, woda, oleje roślinne, drożdże, sól; masło 82%, , płatki owsiane, tuńczyk , jaja. Herbata owocowa.
 

 

 

 

 
 
Zgodnie z informacją od producentów użyte produkty gotowe np.: (kakao, herbata, dżem, produkty z mięsa, koncentrat pomidorowy) mogą zawierać śladowe ilości alergenów: glutenu, jaj, soi, selera, orzechów, gorczycy, mleka łącznie z laktozą.
 
Do przygotowania posiłków używane są przyprawy:
Majeranek, pieprz, pieprz ziołowy, ziele angielskie, liść laurowy, oregano, bazylia, tymianek, kminek, zioła prowansalskie, papryka słodka, cukier waniliowy.
 
NASZE  PRZEDSZKOLE:
 
Oferuje swoim wychowankom trzy posiłki dziennie:
- śniadanie,
- obiad,
- podwieczorek.
 
Jadłospisy przedszkola układane są zgodnie z zasadami prawidłowego żywienia dzieci na podstawie wytycznych I Ż i Ż.  Kuchnia nadzorowana jest przez SANEPID.
 
Jadłospis jest zaplanowany na dwa tygodnie i dostępny dla rodziców na tablicy w szatni dziecięcej oraz na powyższej stronie internetowej naszego przedszkola.
 
W naszej kuchni nie korzystamy z gotowych produktów typu: sałatki ze słoika, mięso konserwowane. Podajemy dzieciom produkty najwyższej jakości.
 
Sami robimy naleśniki, gołąbki, pierogi, racuchy, kluski śląskie, pierogi leniwe itp.
 
Robimy świeże surówki z warzyw tuż przed podaniem, podajemy prawdziwe masło i jogurty.
 
Zwracamy uwagę, aby produkty nie były chemicznie konserwowane. Staramy się podawać dzieciom takie posiłki, które najbardziej lubią.
Posiłki te musza być urozmaicone i wykonane smacznie, jak w domu.
 
Dzieci bez ograniczeń mają udostępnioną do picia wodę mineralną niegazowaną, podawaną w naczyniach jednorazowego użytku.